市场生菜可以生吃吗,生菜可以直接生吃吗?

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生菜可以直接生吃吗?

可以的，还蛮好吃的。东西吃适量就好了，不要贪嘴哈。

菜市场的生菜能生吃吗

你好
菜市场的生菜当然是可以吃的，质量都是信的过的，可以正常吃，不用担心。

生菜可以生吃吗

清洗干净可以生吃。
一般人群均可食用。
尿频、胃寒的人应少吃。
营养价值
1.生菜中膳食纤维和维生素C较白菜多，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜。
2.生菜的茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。
3.生菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用。
4.生菜中含有一种“干扰素诱生剂”，可刺激人体正常细胞产生干扰素，从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒

生菜可以生吃吗？

生菜可以生吃，生菜生吃口感其实也挺不错的，像平常去吃肯德基麦当劳友带脊，或者去烤肉店吃烤肉，都是会吃生的生菜行缺，不过最好要洗干净，以防菜虫或好渗者农药残留。

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